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手三阴五输穴:肺·心包·心

十五穴逐穴——来历、定位、作用

手三阴都从胸走手,穴位排在同构的位置上:指端是井、掌指关节前后是荥与输、腕上是经、肘窝是合。五行一律从木起——井木、荥火、输土、经金、合水。

手太阴肺经(金)

肺属金,五输从木起。这条经的五穴排布最标准:指尖(井)—大鱼际(荥)—腕上(输·原)—腕上一寸(经)—肘窝(合)。太渊既是输又是原,也是肺虚时的补穴。

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穴名五输·五行定位穴名来历主要作用
少商井·木拇指桡侧,指甲角旁约 0.1 寸「少」指小,「商」为五音之一而属金——肺属金、应商音咽喉肿痛、咳嗽、鼻衄、发热;点刺出血用于昏迷、中暑等急症
鱼际荥·火第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处穴当大鱼际肌隆起处,其形如鱼腹,故名「鱼际」咽喉肿痛、失音、咳嗽、发热;「荥主身热」,肺热咽痛常用
太渊输·土(即原)腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处「太」为大,「渊」为深——脉气深聚之处;又为八会穴之脉会咳嗽、气喘、咽喉肿痛、无脉症;肺经虚证的补穴(土为金之母)
经渠经·金腕横纹上一寸,桡骨茎突内缘与桡动脉之间「经」为经过,「渠」为水道——肺经经气通行之渠咳嗽、气喘、胸痛、咽喉肿痛;穴下有桡动脉,古有「不宜灸」之说
尺泽合·水肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷「尺」为肘部古称,「泽」为水聚之处——肘窝如水所聚咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛、肘臂挛痛;肺经实证的泻穴(水为金之子)
记忆钩子 · 从拇指端退到肘窝,五站同构
少商 → 鱼际 → 太渊 → 经渠 → 尺泽,一路从拇指端退到肘窝,木火土金水顺生。念顺「少商鱼际太渊,经渠尺泽」这一句,五穴的名字与次序就一起装进去了。

手厥阴心包经(相火)

心包是「臣使之官」,代心受邪,五行取相火。它的五输位置与肺经一一对应,只是整条线移到了中指与掌心一侧。

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穴名五输·五行定位穴名来历主要作用
中冲井·木中指尖端中央穴在中指之端,「冲」为要冲昏迷、中暑、热病、心烦;点刺出血用于急症
劳宫荥·火掌心,第二三掌骨之间偏于第三掌骨「劳」为操劳,「宫」为宫室——手常劳作之处心烦、口疮、口臭、中暑、癫狂;掌中热
大陵输·土(即原)腕掌侧横纹中点,两筋之间「大」为高大,「陵」为丘——腕前骨隆起如陵心烦、心悸、胃痛、呕吐、失眠、腕关节痛
间使经·金腕横纹上三寸,两筋之间「间」为间隙,「使」为使令——心包为「臣使之官」心痛、心悸、胃痛、呕吐、疟疾、癫狂
曲泽合·水肘横纹中,肱二头肌腱尺侧「曲」指肘弯,「泽」为水聚心痛、心悸、胃痛、呕吐、热病;肘臂挛痛
记忆钩子 · 与肺经位置完全同构
中冲对少商、劳宫对鱼际、大陵对太渊、间使对经渠、曲泽对尺泽——位置一个一个对得上。背肺经时顺手把心包经一起背,等于一遍记两条经。

手少阴心经(火)

心属火,五输从木起。位置与前面两条经同构,只是整体移到小指一侧。神门是输穴也是原穴,为安神第一穴;少冲在中指之外的另一端。

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穴名五输·五行定位穴名来历主要作用
少冲井·木小指桡侧,指甲角旁约 0.1 寸「少」指小指(手少阴),「冲」为要冲心悸、心痛、昏迷、热病;点刺用于急症
少府荥·火手掌第四五掌骨之间,握拳时小指尖所触处「少」为手少阴,「府」为聚会之处心悸、胸痛、小便不利、阴痒;「荥主身热」,掌中热
神门输·土(即原)腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱桡侧凹陷「神」指心神,「门」为出入之门——心神出入之门失眠、健忘、心悸、心烦、癫狂;安神要穴
灵道经·金神门上一寸五分,尺侧腕屈肌腱桡侧「灵」为神灵,「道」为通路——心神通行之道心痛、心悸、暴喑、肘臂挛痛
少海合·水屈肘,肘横纹内端与肱骨内上髁之间凹陷「少」指少阴,「海」为百川所汇心痛、肘臂挛痛、手颤、腋胁痛
记忆钩子 · 第三条同构线,移到小指一侧
三条线一起记:指尖上一个在拇指(少商)、一个在中指(中冲)、一个在小指(少冲);腕上一个叫太渊、一个叫大陵、一个叫神门;肘窝里一个叫尺泽、一个叫曲泽、一个叫少海。五组各三个名字,一次记十五穴。

三经同构对照

五输手太阴肺手厥阴心包手少阴心
井·木少商中冲少冲
荥·火鱼际劳宫少府
输·土(即原)太渊大陵神门
经·金经渠间使灵道
合·水尺泽曲泽少海

三经五行完全一致,位置一一对应——这是五输穴最好用的一条记忆结构。

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来源与核验:本页逐穴内容为馆内整理。穴名、五输次序与五行配属依《针灸大成》所载《医经小学》「井荥输原经合歌」与《难经》六十四难;定位按现行国家标准《经穴名称与定位》(GB/T 12346-2021) 表述,与古籍分寸互参;穴名释义采通行训释(近人《针灸穴名解》一类),凡诸家异说较大者已在文中注明。主治只列文献与教材共识范围内的主要用途,不构成诊疗建议。
使用界线:记住穴位分类,不等于会取穴治病。定位、刺灸深度、禁忌与配穴是各自的功课——本页只解决「这个穴是什么、叫什么、大致管什么」。