文献研究站 · 非诊疗指导 习针须随师;遇突发偏瘫、意识障碍、大出血、胸痛大汗等急症,请拨 120 送医,勿自行施针。
技法(下):穴与界
穴位与配穴、五输穴、经络穴位图,以及延伸疗法与安全边界
承上 —— 针、灸本身怎么做(灸法、针具与器物、针刺手法)在技法(上):针与灸;本页接它往下。
腧穴与配穴
取穴方法与配穴三法可读三法取穴 + 配穴三法与近远配穴表 + 穴位的经络联系(十四经简述)。常用穴位总表(117 穴)可读117 穴的分部导引:头面 24、胸腹 13、背腰 20、上肢 27、下肢 33。头面颈项部 24 穴可读头面颈项 24 穴原表:部位、针法、针感、主治。胸腹部 13 穴可读胸腹 13 穴原表——含神阙「可灸不可针」与胸背严禁深刺的原文标注。背腰部 20 穴可读背腰 20 穴原表——现代不良事件的头号风险区,深度纪律最要紧。上肢部 27 穴可读上肢 27 穴原表——最安全、最常用的一部,远隔取穴的主力。下肢部 33 穴可读下肢 33 穴原表——穴数最多的一部,含足三里等保健要穴。
五输穴(井荥输经合)
十二经五输穴:井荥输经合可读五输的由来(《灵枢》)、十二经总表、五行两支队伍、主治分工、母子补泻与泻井补井两条法则。五输穴速记:最快的那条路可读井荥输原经合歌全文与白话、五条记忆钩子、十二井穴清单、三日速记计划与自测题。手三阴五输穴:肺·心包·心可读手太阴肺、手厥阴心包、手少阴心,各五穴:穴名来历、定位与主要作用。手三阳五输穴:大肠·三焦·小肠可读手阳明大肠、手少阳三焦、手太阳小肠,各五输穴与各自原穴。足三阴五输穴:脾·肝·肾可读足太阴脾、足厥阴肝、足少阴肾,各五穴来历、定位与作用。足三阳五输穴:胃·胆·膀胱可读足阳明胃、足少阳胆、足太阳膀胱,各五输穴与原穴;含合治内府三大穴。
经络与穴位图
人体经络穴位图:明堂图三人体可读明堂图老体例重画三张:怎么看图、十四经循行总表(起止·走向·流注时辰·五行)、五行配色说明、三图入口。仰人:正面经络穴位图可读内联 SVG 循行图 + 经穴对照 + 逐穴定位;任脉八穴与手足三阴的取穴易错处。伏人:背面经络穴位图可读督脉五穴(长强至风府)+ 足太阳两条侧线与背俞穴 + 背腰气胸风险区警示。侧人:侧面经络穴位图可读胆经六穴逐一定位、「筋会阳陵」,以及上肢外侧三条经(前缘·中线·后缘)的对照记法。
延伸疗法
耳针疗法(上):一只耳朵就是一张人体地图可读耳廓各部对应区全表:人体各部位在耳廓上的定位逐条搬录,附「找的是反应点、不是穴名」的读法。耳针疗法(下):怎么扎、治什么可读耳针四步操作(找反应点 / 针刺 / 埋针 / 按压替代)+ 常见病症的耳针取点 + 耳廓软骨膜炎风险。新针疗法:少穴、深刺、强刺激可读新针四特点、新穴 22 个全表、要穴治疗歌选录,及与深度纪律的张力。推拿、小儿推拿与刮痧可读赤脚医生手册同章附带的推拿、小儿推拿与刮痧快览。
安全边界
常见问题
117 个常用穴,怎么找?
本页《常用穴位总表(117 穴)》按部位分了导引:头面 24、胸腹 13、背腰 20、上肢 27、下肢 33。每部另有单页收原表(部位、针法、针感、主治),从哪一部进都行。
五输穴是什么?
本页《十二经五输穴:井荥输经合》讲五输的由来(《灵枢》)、十二经总表、五行两支队伍、主治分工,以及母子补泻与泻井补井两条法则;想快记,接《五输穴速记:最快的那条路》,那页给井荥输原经合歌全文与记忆钩子。
背部的穴位能不能深刺?
不能。《背腰部 20 穴》那页写明这一部是现代不良事件的头号风险区、深度纪律最要紧;《伏人:背面经络穴位图》同样标了背腰气胸风险区的警示。
耳针怎么操作?
本页《耳针疗法(下):怎么扎、治什么》给四步操作——找反应点、针刺、埋针、按压替代,并列出常见病症的耳针取点与耳廓软骨膜炎风险;上篇《一只耳朵就是一张人体地图》讲的是耳廓各部的对应区。
针和灸之外,这一栏还收哪些疗法?
延伸疗法一组收了耳针、新针疗法(少穴、深刺、强刺激)与推拿、小儿推拿、刮痧;安全边界一组则收在《禁针禁灸:两千年的敬畏》与《现代安全账:不良事件数据》两页,前者讲刺禁思想的源流与禁穴制度的诞生,后者讲现代不良事件数据。